添加剂制成海蜇丝痤疮患者夏季的饮食注意

近期,多地出现假海蜇丝、假鸭血、假皮蛋等问题副食小菜.这些人工合成的食品,有的使用非法添加剂甚至有毒有害化工原料,有的将合法的添加剂当成原料,用法、用量十分"任性",健康风险很大.因为痤疮与一些食物的摄入有较大的联系,因而,爱长痤疮的人夏日在饮食上需注意以下几点:


　　(1)忌高脂类食物

　　中国医学以为痤疮的成因是由肥甘而导致.高脂类食物能发生很多热能,使内热加剧,因而有必要忌食这类食物,如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等.

　　(2)忌腥发之物

　　腥发之物会加剧痤疮,因而,腥发之物有必要忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹等.贝壳类食物也属易发之品,如蛤蜊、淡菜、河蚌等.河鲜较海鲜好一些,可试食之,断定痤疮因何物所发,即可忌食.肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等.

　　(3)忌高糖食物

　　摄入高糖食物后,会使皮质腺排泄增多,因而有必要忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰激凌、果酱、炼乳以及各种高糖制品等.

　　(4)忌辛辣影响之品

　　此类食物食后易升火,所以病人平常应忌食辛辣影响之品,如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等.

　　(5)忌补品

　　补品食后易使人内热加剧,所以像人参、黄芪、鹿茸、紫河车等补品一概不能食用.

　　(6)忌酒

　　酒精能加剧痤疮,因而一定要禁酒,特别是白酒. 上一篇：你的辣条是我买的预防痤疮较好少吃甜辣
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